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直播室有两个厉害的男厨神，除了炒股厉害做饭也厉害，佩服的很。$ C1 t" S0 P% t* G$ |, t
自然道法
# a9 E* l7 y! z. C& Y& a先准备食材，西兰花，小番茄，蒜，柠檬，黑胡椒，盐，黄油，蚝油，白糖50g.第二步，刀背把牛排两边肉拍松，第三步，加入蚝油，料酒，盐，黑胡椒粒腌制一小时
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我家做牛排就俩东西 海盐和黑胡椒
; N# `8 [% X* d: H: q, @: b23:42%牛仔使用的app 自然道法# O8 p8 ^- w. n3 Y- I0 \
+ ~: i; _! b# {4 r# W! A剩下就是红酒白糖熬到浓稠，接下来牛排两面煎七分熟，当然前面蒜炒出香味，西兰花煮熟，最后就是淋红酒和柠檬汁9 R; W; t$ j7 M7 P: s
23:43:46 来自80%牛仔使用的app 自然道法
: a6 @) s$ ` D$ |: B6 x牛排几分纯粹看个人口味6 J6 V* r& B, s, _7 `" z K
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: N3 X0 }3 D1 r' f! T加好友 私信 : N- l; u8 t/ A' E
wangwanggan 是我儿子爱吃牛排，这红酒的不合适吧4 K% a, _) ^$ c6 Z
23:45:50 回复 删除
2 r, X& t/ a2 f9 P1 \$ P( _0 I d加好友 私信 2 D9 M- z% r% m+ F8 [
自然道法 适合的
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4 ?' n( k9 t2 J6 {# [3 r# S; o1 l加好友 私信
( D) q5 v9 }4 _2 Z! _# z 自然道法 红酒少放点，加点柠檬
% Q# L5 G9 `+ n; y6 [ l23:47:36 来自80%牛仔使用的app Josh
7 r& }6 a% l m' q5 B0 _我做牛排就是下锅煎 正面黄了再反面黄 然后关火 盖盖子 3分钟基本上就5分熟 完全是奔吃肉去的哈哈
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6 m" h8 c$ l4 t) y& _( c洪七公1507直播室http://live.**/1507/ | 
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发表于 2015-11-19 01:04:00