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直播室有两个厉害的男厨神，除了炒股厉害做饭也厉害，佩服的很。" J' ~. Y+ q7 m0 ^: h; Y& N9 ]0 S
自然道法 k' }. O! M) A' [
先准备食材，西兰花，小番茄，蒜，柠檬，黑胡椒，盐，黄油，蚝油，白糖50g.第二步，刀背把牛排两边肉拍松，第三步，加入蚝油，料酒，盐，黑胡椒粒腌制一小时
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我家做牛排就俩东西 海盐和黑胡椒0 C/ V) Q! N) b$ O' { c1 q9 v& w
23:42%牛仔使用的app 自然道法
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剩下就是红酒白糖熬到浓稠，接下来牛排两面煎七分熟，当然前面蒜炒出香味，西兰花煮熟，最后就是淋红酒和柠檬汁0 z( ]1 D1 [$ n _5 _
23:43:46 来自80%牛仔使用的app 自然道法
9 Y' ]- X# c5 ]3 d" W0 J1 P2 D牛排几分纯粹看个人口味
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wangwanggan 是我儿子爱吃牛排，这红酒的不合适吧
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自然道法 适合的* J+ I) { e5 [$ w) l, B
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1 ?4 N, p, U2 T/ L3 q 自然道法 红酒少放点，加点柠檬( C+ Z3 U A8 W( ]
23:47:36 来自80%牛仔使用的app Josh 1 r1 l8 Y; }7 G7 M4 D* {
我做牛排就是下锅煎 正面黄了再反面黄 然后关火 盖盖子 3分钟基本上就5分熟 完全是奔吃肉去的哈哈! u$ g; K" A! M( o$ l
23:48:25$ M) R/ T) Z8 P( g" E# v+ [
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发表于 2015-11-19 01:04:00