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直播室有两个厉害的男厨神，除了炒股厉害做饭也厉害，佩服的很。2 L% ?! ?3 k. q2 S
自然道法
, M5 n7 A1 p" ]: ?" |先准备食材，西兰花，小番茄，蒜，柠檬，黑胡椒，盐，黄油，蚝油，白糖50g.第二步，刀背把牛排两边肉拍松，第三步，加入蚝油，料酒，盐，黑胡椒粒腌制一小时4 G) h" D/ M% W! J
23:41 来自80 Josh1 J+ ?# {1 e }
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我家做牛排就俩东西 海盐和黑胡椒
; n) x0 z7 f; i) h23:42%牛仔使用的app 自然道法( c& \( `7 m2 D/ }
2 y/ h5 A) k' B剩下就是红酒白糖熬到浓稠，接下来牛排两面煎七分熟，当然前面蒜炒出香味，西兰花煮熟，最后就是淋红酒和柠檬汁, p% K+ d# A( i! ?* @
23:43:46 来自80%牛仔使用的app 自然道法 ( y. t( W3 r @' F/ H7 S& D
牛排几分纯粹看个人口味2 h- ?' J, Y6 a% B. _# _0 E
23:45:25 来自80%牛仔使用的app 回复 删除 : Z# ^) u# j; }) X3 @. e7 U! }
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# K$ |. z2 p Z" u7 ` wangwanggan 是我儿子爱吃牛排，这红酒的不合适吧
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% \6 ~, d* t4 c- i 自然道法 适合的
: S- W& A' m: G4 X* r23:46:59 来自80%牛仔使用的app 回复 删除 - A; b; |# b" m, Q u$ Y( d' W# J
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' ?# N0 o, F) x/ Y( G- \1 L% A 自然道法 红酒少放点，加点柠檬
/ a0 O! A$ |2 n# b% [23:47:36 来自80%牛仔使用的app Josh 6 B6 h# c- c1 I" z+ q2 ]( [
我做牛排就是下锅煎 正面黄了再反面黄 然后关火 盖盖子 3分钟基本上就5分熟 完全是奔吃肉去的哈哈
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发表于 2015-11-19 01:04:00