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直播室有两个厉害的男厨神，除了炒股厉害做饭也厉害，佩服的很。 H; v4 X' Y7 w% v* H; I0 Y1 r/ N+ M
自然道法 6 u- s3 w8 e# U2 u' F6 Y1 Q) R& o+ H
先准备食材，西兰花，小番茄，蒜，柠檬，黑胡椒，盐，黄油，蚝油，白糖50g.第二步，刀背把牛排两边肉拍松，第三步，加入蚝油，料酒，盐，黑胡椒粒腌制一小时- v" J! n3 l0 i( W' d/ A
23:41 来自80 Josh9 ^, M! A3 n( |; t) i. F2 c
0 z. L: I9 o/ Q( H7 F我家做牛排就俩东西 海盐和黑胡椒
" e. }; B. ]0 f: D- l) w7 e/ V23:42%牛仔使用的app 自然道法
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q( i: k: ~) W: W剩下就是红酒白糖熬到浓稠，接下来牛排两面煎七分熟，当然前面蒜炒出香味，西兰花煮熟，最后就是淋红酒和柠檬汁/ k3 } T$ j9 f) `" W7 U, p
23:43:46 来自80%牛仔使用的app 自然道法
) |1 l: v4 M* \& s0 c牛排几分纯粹看个人口味
2 }5 }9 o) ?# n. J23:45:25 来自80%牛仔使用的app 回复 删除
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wangwanggan 是我儿子爱吃牛排，这红酒的不合适吧
+ W$ [2 L/ z/ Y+ g23:45:50 回复 删除
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( s0 ^* D# ^- @+ q$ j8 i# j 自然道法 适合的+ e' U. K4 U, N0 H9 f. g" k
23:46:59 来自80%牛仔使用的app 回复 删除 * q: Y, i7 H) n
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' @- G O' H$ ] \& b 自然道法 红酒少放点，加点柠檬
+ h. ]2 k% U6 X23:47:36 来自80%牛仔使用的app Josh
. G/ y; t9 ]$ W F( }我做牛排就是下锅煎 正面黄了再反面黄 然后关火 盖盖子 3分钟基本上就5分熟 完全是奔吃肉去的哈哈) S5 l4 t" N/ J2 v& h5 N6 w
23:48:25
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发表于 2015-11-19 01:04:00