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我是今天第7天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于网

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发表于 2019-7-5 08:58:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第7天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。0 m1 A% t* Q. S1 z; l  ^( Q8 n
做到：1.早起早睡
2 G6 t9 q6 [0 P3 L0 v# @/ [2.适量运动9 b- f% F- \7 X. o* s& C
3.按时吃饭
& \* y# s8 f5 T% Y& J+ x4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好. H8 i- q6 ~. ]6 t/ }
5.建立奋斗目标1 U4 h8 u2 }& M, E2 P
6.行善积德
: \- _; ^* O( i. C( S; o2 S) P( b7.每日反思落实情况5 l0 P; _* c. {4 [
心里默念 ：念起即断 念起不随。
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