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我是今天第33天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于

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发表于 2019-7-31 09:21:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第33天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起,我决定不再做网络的奴隶!正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。- A( b( |$ d: q4 \
做到:1.早起早睡
3 Z5 G) C) Q  z# A2.适量运动; G( r2 X* y1 x1 h$ `9 U2 m$ x
3.按时吃饭
4 s) U" E! `: E$ ]$ r. C% a4.学习健康书籍,戒掉不良嗜好,建立积极爱好
% a- b4 O/ _7 H7 f, B5.建立奋斗目标( D; o" L/ }7 d( n9 M2 e- Y
6.行善积德, {' W0 X# @6 r: `9 G8 s
7.每日反思落实情况
, S! ^' O3 }, j. r心里默念 :念起即断 念起不随。
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