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我是今天第33天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于

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发表于 2019-7-31 09:21:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第33天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。2 l% O$ y# g% z4 z
做到：1.早起早睡
2 E4 f0 w. b8 E- J7 a) F& v2.适量运动
7 D: \( U+ N: V2 T( {1 _: [7 N3.按时吃饭
( x: s# ~) n2 ~  m% f& k4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好  `3 v# Z& }2 P$ J. ]: e3 z
5.建立奋斗目标+ [% E. A5 R4 y  T, d' u( u+ O" o0 {
6.行善积德
) x5 h2 e$ L1 N/ `# ?7.每日反思落实情况% Y8 W- M5 R! J
心里默念 ：念起即断 念起不随。
http://www.simu001.cn/x170917x1x1.html
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