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我是今天第33天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于

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发表于 2019-7-31 09:21:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第33天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。* h$ p$ L$ V1 S: Y) M' l
做到：1.早起早睡0 n2 H0 _6 k3 [# V' ^' \: V
2.适量运动
: _/ E+ H& |" P3.按时吃饭0 @8 {, J' V* O
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好
! C7 D+ Z' q3 n" I/ }' F5.建立奋斗目标+ C# f' {$ X/ E
6.行善积德/ p5 ~: b* Y& Q) j3 o2 u. g
7.每日反思落实情况
0 M6 u1 N$ a& Z( ]. h% ]心里默念 ：念起即断 念起不随。
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