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我是今天第33天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于

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发表于 2019-7-31 09:21:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第33天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起,我决定不再做网络的奴隶!正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。
7 H  R4 V" [7 W2 [& Z& l2 `做到:1.早起早睡
! l: d! j, h+ N2.适量运动
" y) d- ]9 u: m  n3.按时吃饭9 X0 a. S9 ~4 e* v
4.学习健康书籍,戒掉不良嗜好,建立积极爱好
9 R& e+ r7 u* v# l5.建立奋斗目标5 c; X- K0 ?+ P' j  a
6.行善积德
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/ Y7 R4 m! A: G, g- E( x: Q2 R心里默念 :念起即断 念起不随。
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