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我今天是第61天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-8-28 08:48:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今天是第61天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。
+ a6 y) ~/ Y1 q4 C2 k做到：1.早起早睡1 V4 t. {! N" L" k9 M
2.适量运动
! B1 Q9 m) h  z6 G. l! l3.按时吃饭9 }  T/ o: \1 S* {) [# G& u& o
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好' P0 ]8 P8 f2 X3 x* o1 G- Q
5.建立奋斗目标2 V2 Q( _- M" H" m3 M7 ]( A0 Y- c9 l
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