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我今天是第61天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-8-28 08:48:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今天是第61天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。4 n+ T; z: K1 ]# O5 ~9 p6 F5 ?- a
做到：1.早起早睡
- J! e2 |. c4 H3 A3 A; _5 B2.适量运动
$ V' B! V: J, ~% X. l2 m9 {. Q3.按时吃饭
% ]( c& K5 q+ K  C8 w4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好0 v! [1 s6 h: W' ?+ K" m6 p
5.建立奋斗目标
! q$ P- q: K$ y0 L" \6 p! j$ p6.行善积德
# [0 e+ Q! C+ O5 J7.每日反思落实情况
* B# ]+ L# l9 Z6 d5 E2 M心里默念 ：念起即断 念起不随。
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