我今天是第61天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重自己的正事!沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了,我决定不再做网络的奴隶!正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。
) w8 b( U3 A4 Z. @做到:1.早起早睡
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3.按时吃饭$ D' [1 V2 D* X' r3 M4 T* A
4.学习健康书籍,戒掉不良嗜好,建立积极爱好
3 m, {1 D" S" f5 s5.建立奋斗目标
! C8 N: i9 F7 I% l3 E4 T6 h& g6.行善积德
, v4 [$ r3 Z! l2 M* R7.每日反思落实情况
0 N- t1 l: ^. b心里默念 :念起即断 念起不随。 |