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我今天是第74天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-9-10 08:53:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今天是第74天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。" ?2 y9 ^0 O, ~/ T2 K  v- G) f
做到：1.早起早睡$ a4 w5 X3 q" x2 ]* c1 S
2.适量运动
* t6 ~8 E# U: v* `3.按时吃饭; F: K$ }. e& q! C# Q, y* }
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好
# \$ g- b' H# v6 l, c: z. M" n5.建立奋斗目标
' M' T1 S: U* ~6 z$ l; w3 r8 w6.行善积德
* G, ?* _6 R" L# _7.每日反思落实情况
0 Y3 [' ~2 ^9 f2 Z心里默念 ：念起即断 念起不随。
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