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我今天是第74天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-9-10 08:53:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今天是第74天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。( ~2 _# }0 y( U/ R, K: S
做到：1.早起早睡
9 ]+ J% j! z" b1 |7 o2.适量运动1 O- |' m" T8 y
3.按时吃饭9 _3 D$ s3 d+ S% e$ o
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好$ F" o& v* q- E2 N( \1 D1 P
5.建立奋斗目标1 x4 A! s7 U6 L; ?$ x7 S  h- ^; l
6.行善积德
: L$ }! u; x$ z0 H7.每日反思落实情况6 O/ K9 {. A* o0 w
心里默念 ：念起即断 念起不随。
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