我不建议一次彻底戒断！7 F3 k! H% W$ {5 s+ \
我也是酗酒者，反反复复戒酒无数次！总是复饮，浏览了好多天帖子，心得颇多，我觉得大家决心戒酒大多是刚喝醉以后戒断反应时候的内疚负罪感自责等原因所驱使的，也就是说一时的心血来潮，并不是清醒时候真正的决心。关于酒我有以下想法我也正在这么做！6 g5 c3 A0 N% M; h( X/ I& a
我不建议酗酒者直接戒断，因为这太难，好多因素在里边，酗酒者都应该知道，戒酒容易，大家都能做到，可怕的复饮。所以我建议清醒以后有想法就喝清醒的酒，来作为缓解，一步一步戒掉。但是喝之前一定要像每次戒酒一样下次决心，避免出问题！
$ c' z( G2 p4 a) o3 v打个比方，戒酒就像拦河大坝一样，前期工程是要适当放点水的，否则一旦出现缺口，将一发不可收拾！
2 t5 \+ Q- p, B1 m# l' v/ R' `我只是个人观点，各位朋友作为参考，正在坚定自己路线的也不要被我误导，毕竟人和人不一样情况，我多年经验告诉我，戒断只会让我越演越烈！所以我尝试了这个办法，目前还行，几天喝一次，最多一杯每天最多一次，而且只是晚上，在确定不出门的情况下，喝完和没喝一样，看会电话知道睡觉！在此祝愿大家拜托酒的束缚，因为酒不过是个饮品，死物，我们不要被颠倒了，被一个静止的食物所束缚，我们应该驾驭它，让他为我们所用，记住一点永远保持清醒，时刻提醒自己，我想时间长了我们能够做到，我想这比彻底戒断更容易也更符合我们这些人的意愿！切记，不要和别人这么尝试，自己喝不要让外人知道，因为我们还要摘掉酒蒙子这顶帽子！建议最好喝家人，比如我就和我老爹喝，在父母身边！ | 
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发表于 2019-10-3 08:38:24