戒了110天,今天6点钟梦遗了,还遗了一大滩,我现在感觉腿抬

显示全部楼层 · 发表于 2020-8-28 08:36:19

戒了110天，今天6点钟梦遗了，还遗了一大滩，我现在感觉腿抬不起来，怎么办

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显示全部楼层 · 发表于 2020-8-28 08:37:05

没事，好好修养一下，不要太在意这些问题，遗精后都会有些虚弱，过几天就会缓过来的，尽量小心注意一些。

显示全部楼层 · 发表于 2020-8-28 08:37:46

遗精是很正常的，一个月不超过三次就行。

显示全部楼层 · 发表于 2020-8-28 08:38:31

注意休息，不要劳累熬夜，过几天就好了，遗精后是破戒高峰期，欲望会活跃起来，一定要注意观心断念，调整好心态

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