戒友师兄们,请问一下这样子正常吗?这个月破了一次,然后戒十天

显示全部楼层 · 发表于 2020-11-20 08:21:19

戒友师兄们，请问一下这样子正常吗？这个月破了一次，然后戒十天后昨天遗精了
戒友师兄们,请问一下这样子正常吗?这个月破了一次,然后戒十天-1.jpg

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显示全部楼层 · 发表于 2020-11-20 08:21:51

而且遗精的时候自己好像在梦撸

显示全部楼层 · 发表于 2020-11-20 08:22:25

遗精的话一个月三次是正常的但遗精也分很多种无梦而遗精算的是精满自溢做黄梦的话证明你意淫太重再加上你破戒内泄外泄对身体造成更大的损伤要想坚持戒色一下戒到底就应该反思自己怎么破的戒是什么因素意淫重还是无聊情绪破戒还是看擦边球从而对治要不然破戒不思考就会一直陷入破戒的怪圈一起努力！

显示全部楼层 · 发表于 2020-11-20 08:22:46

加油坚持

显示全部楼层 · 发表于 2020-11-20 08:23:11

破戒不正常

显示全部楼层 · 发表于 2020-11-20 08:24:07

还是好好戒色

显示全部楼层 · 发表于 2020-11-20 08:24:39

断念口诀平常要多练习，而不是欲望来临时就想起念锻炼口诀，一天最少要练五百遍，你念断念口诀的时候，就会有各种杂念冒出来，这时候你需要消灭他们，如果你不消灭他们，你就会跟着杂念的想法走。念断念口诀就是在叫你如何快速消灭杂念，然后要学会养生早睡早起，多看戒色文章增加觉悟，少熬夜多运动，少刷抖音看视频，努力行善积德，先从小善做起，每天早上起来给自己加油打气，加油，你能行的，你是最棒的

显示全部楼层 · 发表于 2020-11-20 08:25:07

去看《寿康宝鉴》和《阴律无情》，这两本书里面有各种戒色的方法。葱，蒜，韭菜，洋葱，酒，这五样吃了助长淫欲。不要杀生，杀生之人损福折寿。遗精的话用大礼拜来对治，大礼拜十到二十万拜能完全断除淫欲心和遗精，基本三万拜后就不手淫了，不懂的去腾讯视频搜“大礼拜”然后跟着做。书中提到的方法认真落实下去一定能戒除。

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