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戒了将近三个月终究还是破了

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发表于 2021-2-14 08:27:02 | 显示全部楼层
戒色在于修心,邪思强于正念,就易犯错。8 w: p: g: g9 o2 A3 p; d: a' h
尽量吃素,少吃肉。欲望小一点,慈悲心会更大一点。; y! l0 I+ q: _( G
适当运动。动则生阳。阳气足,而邪气不易侵。4 }( O4 S3 i( }
早睡早起作息规律。养成好的生活习惯。对身体和心理的健康都有好处。
! N* k/ `8 z3 s8 J. i6 j4 A要孝顺父母多发善愿行善事,做到念善言善行善。行善积德,正气足了,福报大了,有助于戒除恶习。; P4 Q: X7 S6 F2 U% {5 v/ y+ c( F
要净化心灵,首先要断黄源,再次多听多看传统文化及戒色文章。

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