吸取教训,总结经验,继续努力。! M: Q8 P: D+ ~, ~- B) V
戒色不要强戒,强戒必破,单凭意志力和转移注意力是无法根治的,戒色有正确的方法,戒色要有决心,别懈怠,保持警惕,建议多行善和学习善知识,一定要积累正气,消除负能量,戒色是一个断恶修善的过程,可以多孝顺父母,参加慈善活动,贴不干胶,转发戒色文章等,多学习善知识,可以多读善书,多学习传统文化等,提高自己的德行,改正以前的思想观念,使用善才能彻底净化负能量的。2 Y/ M: u' t: S. [" F
戒色不要有侥幸心理,侥幸过后必是不幸。9 u$ I. f5 q% l- I
戒色要有大决心,打死不看黄,打死不破戒。