|
小满时节，天气逐渐闷热，雨水比较充足，湿热也易结伴入侵毛孔和经络。万病好疗，唯湿难除。万病都因湿而生，波湿而戏，寒湿，暑湿，风湿，这些湿邪侵入体内就扎驻我们的脾经赖居难清，实为苦恼又无奈。
8 p o! M+ |# n# V6 m
" A! v! M5 I/ P" y; X l* |6 X小满理疗：在这里说最简单的，不麻烦，让大家都容易坚持。只用我们足太阴脾经上的阴陵穴和三阴交两穴位。有空就捏按或用艾条灸10到15分钟，能让你收到惊喜的效果。
0 }/ s' f* E% a( [
; I8 p1 {; l: v9 u) L温馨提示：腹饱不能马上灸，房事后一两个小时才能灸，怒气刚过不能灸，醉洒时分不能灸。+ n) b0 Y+ d4 v7 m' e& f& A# X, Z
s. O0 @" K* j* j" z( h( ?# n食疗：要多吃苦，苦能养心，如苦瓜，黄瓜，丝瓜。黄瓜的柄根部不要切丢太多，那种 苦味能除心火燥热，丝瓜能除五心烦烦躁，透心清凉。; }5 Q+ k8 ]5 z. o! h3 e3 y9 v
9 T% t( c* {! x5 O; J; \
推一款汤：新鲜淮山（山药）半斤，带皮冬瓜一斤，扁豆10粒煲肉汤或骨头汤。一周两三次，可能除湿。! W" D/ x4 v5 B
7 [0 U8 G) {' S v- H1 }% A" o
& w0 m( {7 z% e4 k+ O' C$ V7 F; C. E一年有24个节气，只要在正节气那天做好相应的理疗，身体机能调节好，正气得以宏扬，自然能“扶正驱邪！固本培元”！
' \( C% k3 ?. R8 \; S中医的智慧博大精深又浅显易懂。只要你相信，你就能坚持，你坚持就能看到奇迹！- u1 h3 { o3 v: D9 V$ e) ^
% R/ U% ^3 x7 m% f9 Q" o% E5 |( u胃不好可以坚持每晚睡时用手掌反复摸腹5-10分钟，一段时间会有改善，长期坚持可以治愈。# u2 o4 e9 _0 O, o$ n% p0 n
中脘穴是治疗胃病的要穴，可常按，可用艾灸。
' L+ f: m9 p0 {" b w0 P! _) X" t" _0 r# j8 ?$ x! Z7 C
祝 大家远离疾病，祝股王大大身体健康。一切顺利！
5 e$ T) u. ?+ u& |# g7 }
$ H* s* ]* V3 l) U我也来一句“以上观点不构成建议，依此操作后果自负”！ | 
|手机版|Archiver|
( 桂ICP备12001440号-3 )|网站地图
发表于 2019-5-21 17:04:59