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我今天是第74天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-9-10 08:53:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今天是第74天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。3 Q& g4 B3 f- F: ~; x" l5 K* y
做到：1.早起早睡
9 ~2 j! ^3 D; t: \2.适量运动
! u8 E. y# B5 [/ n2 b1 Z) f. |3.按时吃饭
. \9 b6 h) |* [- ^4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好
1 I3 D; ]1 k' s; n" z0 x5.建立奋斗目标
+ Z  Y$ @% [$ u2 i) J/ t6.行善积德1 c& b# f0 O) s+ S
7.每日反思落实情况9 h7 M8 Y. ~2 L6 S" e
心里默念 ：念起即断 念起不随。
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