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P!N2DsHVqQ.C ~5V抹额两手指曲成弓状，第二指节的内侧紧贴着印堂，从眉间开始向前额两侧抹压，约做40次左右。『simu001.cn』私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn#yUoi7U/R8i搓手浴面先将两手搓热，如手掌过于粗糙可涂抹适量护肤霜。随后掌心紧贴前额，用力向下摩擦直到下颌，连续做10次左右。『simu001.cn』
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Ey6DrKK|0按揉脑后以两手拇指罗纹面，紧按风池部位，用力旋转按揉几下，随后按揉脑后，约30次左右，有酸胀感为宜。『simu001.cn』
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:F0w+L C n0按摩耳廓人体躯干和内脏在耳廓均有一定反应部位，按摩耳廓有助于调节全身功能，促进血液循环，有利健康。『simu001.cn』私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn H(L5[/~+s \H8z x
私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnJV%f1Zi(Rp I$O拍打足三里穴该穴位在膝盖骨外侧10厘米处，轻轻拍打至有酸麻胀感即可。『simu001.cn』
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\4{b.x泡足踏石取一些小鹅卵石铺在水盆底，倒入温水，泡足踏石20分钟。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnd#A S8uf l
Hrp l;v4dV2Fz0以上信息由www.simu001.cn提供。欢迎索取更多资讯
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