慢性肝炎自我推拿

热度0票  浏览2次 【共0条评论】【我要评论 时间:2009年10月09日 18:42

U OBbh!C-Ld._01、肝肿大、疼痛推拿法私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnH}&d6G.T

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①按压足三里穴:以拇指或食指端部按压双侧足三里穴。指端附着皮肤不动,由轻渐重,连续均匀地用力按压。此法能舒肝理气,通经止痛,强身定神。『simu001.cn』

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②揉肝炎穴:下肢膝关节屈曲外展,拇指伸直,其余四指紧握踝部助力,拇指指腹于内踝上2寸之“肝炎穴”处进行圆形揉动。此法可疏经络,补虚泻实,行气止痛。『simu001.cn』私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnF8WTn*S;\x;~

p8?k@-g]}j02、低烧推拿法私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn l)KzDo

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①捏大椎穴:坐位,头略前倾,拇指和食指相对用力,捏起大椎穴处皮肤,作间断捏揉动作。此法能疏通经络、祛风散寒,扶正祛邪。『simu001.cn』

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(TRLh+o6`Dq!A0②掐内、外关穴:以一手拇、食指相对分别按压内关、外关穴位,用力均匀,持续5分钟,使局部有酸重感,有时可向指端放射。此法能通经脉,调血气,气调则低烧止。

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