私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnq&T^_eI ?(^P这些食物可降压私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cns eU{8AGWO2C2|r*Mb
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@P#xE0黑木耳用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗，可治高血压、血管硬化等。『simu001.cn』私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn0T;d Raw?v0F
私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cno"t'p2@1I P3o:w荸荠取荸荠、海蜇头（洗去盐分）各30～60克，煮汤，每日分2～3次服用，可治疗高血压。『simu001.cn』
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_O*g-hI cvn(j0芹菜因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。『simu001.cn』私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn!] f1K ^t Y
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rb:~&K0葫芦将鲜葫芦捣烂取汁，以蜂蜜调服，每日两次，每次半杯至一杯，有降血压的作用。『simu001.cn』
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn} ?!R pw3t/PkXG绿豆绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不仅有助于降压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。『simu001.cn』私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn:L'VNH:qd\$}
私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn0K/Dn| A b CK蚕豆花鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服，可治疗高血压、鼻出血。『simu001.cn』私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnr
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn \+H,wX1d7jv西瓜皮取西瓜翠衣、草决明各9克，水煎服，可治高血压。『simu001.cn』
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$QMD*|3`'F_-io0莲子心莲子心有降压、强心作用，适用于高血压、心悸、失眠等症，用法是取莲子心1～2克，开水冲泡代茶饮
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