私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnrV.wT`^'XF1.以两手按摩背部脊椎骨两侧,每侧各三次,从任一侧的颈椎开始按摩,按至尾椎骨时;右手停放在尾椎骨上,左手上移至颈椎;然后再将右手上移回颈椎,与左手会合,开始另一新按摩循环.私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn s G
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnqn6U }fR5C3h+r2.从被辅导者离辅导者远侧的脚开始,左手放在尾椎骨上,右手握脚踝,将脚半屈成直角,内压三下,外压三下,上压三下,下坠三下.
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn `&ceB0~s:V`/G3.左手放在尾椎骨上,右手放大腿下,抬大腿,内旋转三圈.私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn
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}04.请被辅导者头转向另一侧,同脚,左手放在尾椎骨上,右手放大腿下,抬大腿,内旋转三圈.
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].~/x#wE w9n05.辅导者换边,被辅导者不转头,换另一脚,右手放在尾椎骨上,左手握脚踝,将脚半屈成直角,内压三下,外压三下,上压三下,下坠三下.
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UX4Fb06.右手放在尾椎骨上,左手放大腿下,抬大腿,内旋转三圈.私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn+q!C8Z_
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z{/}ge2|07.请被辅导者头转向另一侧,同脚,右手放在尾椎骨上,左手放大腿下,抬大腿,内旋转三圈.
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_-?p3~9W,o xz1y0以上信息由www.simu001.cn提供。欢迎索取更多资讯私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn6l
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