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我是今天第56天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-8-23 08:27:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第56天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。
* ^: V* {7 ?/ X  Q/ J' i! C做到：1.早起早睡
* F/ ]/ E% e$ j; u! Q2.适量运动
# W  a$ {% {  h4 M# u6 C# P7 G; }3.按时吃饭
4 W, i/ e' v& E* P* {7 z. f! L4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好7 K$ b8 {& I; k4 L  R9 F
5.建立奋斗目标
4 w1 n/ R5 p5 r# E6.行善积德: a2 q2 u3 F3 {0 x  G  C4 @6 @% ~
7.每日反思落实情况
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