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我是今天第56天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-8-23 08:27:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第56天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。  N6 [1 {$ Y8 t; b% @! j* h; C7 F
做到：1.早起早睡
( Q; u# j0 c5 Z% j2.适量运动) f8 C0 G: }2 G* g5 P
3.按时吃饭
4 j* W2 K& i9 M/ q% \4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好/ z' E" O, l8 c" T8 c8 m
5.建立奋斗目标3 E7 [8 l$ O) ^6 O# O; X. ]
6.行善积德
" Z/ ]7 `$ N' j% b6 x+ f; D5 \7.每日反思落实情况
$ \1 I7 S" [. o+ K& f5 W0 p心里默念 ：念起即断 念起不随。
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