一直思考一个问题：有什么办法戒yin心适用于每一个人？让每一个有心想要戒yin的人都能按步就班的走好每一步，不走歪路，在戒yin这条路上不停留，能早曰摆脱yin心是每个人的目标。
% q8 j3 I5 Y- K9 G- H5 S* w8 _ 本人这几年也经历了很多，各种方法，各种前辈的文章，各种佛法等等全部都用上了。还是反反复复，痛苦，挣扎一直伴随我，最近有顿悟一些事情，和大家一起分享，讨论，长大。
" ]+ r/ a0 M T. V L4 x9 O, B 和yin心比起来，我们的力量实在是太单薄了，严重低估了yin心的厉害，好比一场战争，完全不是一个级别的，它一出手，我们就败下来。我们要狠一点，一辈子都不要去试定力，就像一个人要试下炸弹的威力，没有可试性，断了这个念头，不要想它。戒yin,首先我们要明白“戒”字，不是强戒，强压，不要咬文嚼字，理解错了，行不通，方向错了，怎么成功？“戒”来源于佛法，是戒律的意思，对我们普通人来说，我们要转yin心为慈悲心，不是强压，把yin心转化为善心，把占有心转为奉献心，爱心。比如大禹治水，疏通而不是强堵，堵不住。第二手机，电脑最大限度的去少用，不用。包括吃，穿，住，听，看等的一切手机带来的生活便利都不用，之前我就没做到这点，这点最最最重要，不然心定不下来，戒不掉。现在我都自己做饭，不点外卖，卖衣服也去实体店，用这种为难自己的方式保护自己，卧室睡觉时，手机不放房间，断除所有的外源。0 x) ]5 N# K# h
把爱好变成运动看书，散步等，刚开始很难，一看书就犯困，那是因为我们消耗太多了，要懂得坚持，坚持，坚持。多做好事，存点福气。几千年的中外文化，文明，太多有趣，有用的内容，不看新闻，不看电视，不好喝酒，多读书，我们也会很有文化和品味。
4 |. E* y7 f+ C( N" W 有人说那不是很无聊？生活还有什么意思？那么每次被yin心收拾之后，那种痛苦，无奈你忘了吗？相比之下，哪个有意义？
- m6 a; ~; Z' C9 C' d$ P- } 先写到这，也是忏悔贴，附照片，大家一起努力，祝大家都能戒se成功！！！ | 
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发表于 2019-8-23 08:37:13