快20周岁了,现在已经戒了13天,中间就第八天遗了一次,而且

发表于 2019-11-10 09:09:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

快20周岁了，现在已经戒了13天，中间就第八天遗了一次，而且每天都有坚持运动，都控制在23：00之前睡，戒友们能分清哪个是现在的吗恢复效果怎么样
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发表于 2019-11-10 09:09:36 | 显示全部楼层

我顶

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发表于 2019-11-10 09:10:05 | 显示全部楼层

上边？

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发表于 2019-11-10 09:11:01 | 显示全部楼层

13天是看不出恢复的继续坚持下去，加油

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发表于 2019-11-10 09:11:20 | 显示全部楼层

戒为良药多去看看

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