如果是在梦里手淫则不是破戒。算是梦遗。调整心态,防止破戒。" B4 x( j. T. p- e$ q/ L
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新人很容易陷入戒色误区,靠自己意志力强戒,其实戒色蛮靠意志力根本就戒不掉,就像毒品一样,吸毒的人靠意志力能戒毒?戒毒需要脱毒。戒色也需要脱黄,需要不断用正能量洗脑,把你的脑子里的黄毒洗干净,所以就需要每天学习戒色文章,看戒色危害案例。说白了,就是你以前把性当成享受了,撸管当成一种享受习惯了,现在你知道这些都是错的,但却改不掉,所以你需要不断地学习,提神觉悟,然后戒掉所有的邪淫。