戒了18身体精神没有明显*转

显示全部楼层 · 发表于 2022-3-16 08:20:43

昨天破了一次今天感觉头沉，神经衰弱*痛苦

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显示全部楼层 · 发表于 2022-3-16 08:21:08

加油(ˊωˋ*)

显示全部楼层 · 发表于 2022-3-16 08:21:23

楼主你好，你想想你损耗身体多长的时间了，要恢复也不是一天两天的事情，继续按照计划执行下去，彻底的戒色养生，远离一切黄源，多来戒色吧并帮助戒友，行善布施，孝敬父母，坚持锻炼，早睡早起，把心思用在正道上面，持之以恒的坚持下去，一切都会往好的方向发展的，加油

显示全部楼层 · 发表于 2022-3-16 08:21:58

是的，破戒后确实会如此
楼主，建议你在破戒后好好反思一下，然后给自己一些惩罚，比如一天不吃饭，捐自己的部分生活费，等等

显示全部楼层 · 发表于 2022-3-16 08:22:07

关于反思，楼主，我建议你好好反省一下自己的生活，比如
是否熬夜久坐，
是否沉迷于短视频，游戏，
是否注重断念，改心，
是否在断念，读书，培养一个好的生活习惯
是否在行善积德，等等
戒色不就是每日的反思与进步吗

显示全部楼层 · 发表于 2022-3-16 08:22:55

加油

显示全部楼层 · 发表于 2022-3-16 08:23:30

至少一年半载才有效果

显示全部楼层 · 发表于 2022-3-16 08:23:52

必须要彻彻底底戒色，保精就是保命！

显示全部楼层 · 发表于 2022-3-16 08:24:09

痛苦就对了戒了就是了慢慢会好的别想着戒色几天就能恢复不可能量变到质变这是一个几个月甚至一年几年过程加油

显示全部楼层 · 发表于 2022-3-16 08:24:42

要戒很久才会有变化

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