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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnx.m,Zv'e-v原料：党参10克、北芪20克、瘦肉200克、紫河车粉5克、生姜5克、葱10克。
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2A\~{k0调料：盐8克、味精2克、白糖1克、绍酒2克。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn eG j.x7D:l5R
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y制法：私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn [ g!j3q,W]
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d+if!I,u3go"r f01.党参切成段洗净，北芪洗净，瘦肉切成大块，生姜去皮切片，葱切段。
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C,PF02.烧锅下水，待水开时，投入瘦肉块，用中火煮去血水，捞起冲透。
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R#X5A-Zv5^03.在炖盅内加入瘦肉块、党参、北芪，投入紫河车粉、生姜片、葱段，调入盐、味精、白糖、绍酒，注入清汤，加盖，入蒸柜炖2小时，掀盖去掉姜、葱即可食用。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn1w9\#FsH(J%c6[
I(]}L)x8y7e EWdu X0炖时要用中火，中途不宜加汤，要一气炖成。此菜富含丰富的维生素B6、B2，能使黄体细胞增大，刺激乳房发育，常食此菜能使乳房发育不良的女性增加体内雌性激素，有丰胸美肤的作用。[www.simu001.cn]私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn6J5v"e-uf
