戒撸第六天,打卡

显示全部楼层 · 发表于 2019-9-24 08:44:05

戒撸第六天，打卡

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显示全部楼层 · 发表于 2019-9-24 08:44:47

加油，一定不要盲戒强戒，也就是靠毅力强忍着戒色，这样不会成功的，只会戒戒破破，无数前辈们都证实了这一点，所以我们一定不要再走这样的弯路了，付出自己的行动，不要懒惰，不要拖延。每天一定要坚持去细心的看戒色文章，戒为良药或者精品贴里的帖子都可以看，每一天都坚持去细心的看，并且落实里面的内容到生活中，不要打个卡，签个到就走了，这样是没有用的。每天坚持去好好的看。戒色与好的生活作息习惯是分不开的，所以，不要熬夜久坐，每天坚持适当运动，适当即可，饮食保持清淡，不要暴饮暴食，这也是养生的一部分，做好戒色养生，避免一切伤身体的行为，一点点养成一个健康积极向上的生活作息习惯。加油

显示全部楼层 · 发表于 2019-9-24 08:45:41

加油加倍小心

显示全部楼层 · 发表于 2019-9-24 08:45:59

肾里已经缺精了，身体方面大脑骨髓皮肤力气等等都需要的，也用不了多少，你天天把刺激到睾丸里，然后射出来，而且量很大，就为了几秒钟快感，戒为良药里写的清清楚楚绝不是开玩笑的，弊端太多，要会算账啊，等于拿一百万去换个棒棒糖吃，乘年轻要明理啊，不然什么都能荒废掉。避开念头刺激，避开眼睛刺激，避开耳朵刺激。
肾精是通过饮食慢慢积累的，它作用于全身，如大树之根，非常重要。恢复期间，如决堤灌水，不可一进一出，自会恢复健康平衡。
时刻注意自己的念头，保持清净，万不可执着淫欲方面，要懂得放下，就自在愉快啊。晚上睡觉做一个总结，这一天都在想些什么，眼睛在看些什么，通过学习善书，境界提升多少，负面接触有哪些，你能明辨觉察，就是个明白人啦。妄想太可怕，就是想的太过头了，才会干一些很傻很傻的事情，是自己跟自己过不去，千里之堤溃于蚁穴，这点不能不觉悟。

显示全部楼层 · 发表于 2019-9-24 08:46:38

看住自己的念头，不要跟着念头走，大力行善，帮助他人，传递正能量，楼主加油！

显示全部楼层 · 发表于 2019-9-24 08:47:36

加油，不要强戒，推荐你学习戒色文章

显示全部楼层 · 发表于 2019-9-24 08:48:15

加油

显示全部楼层 · 发表于 2019-9-24 08:49:08

加油

显示全部楼层 · 发表于 2019-9-24 08:49:55

只要戒就能恢复身体健康只要戒，就能有希望。希望你看以下应该能够帮助到你让你开悟让你彻底戒色不远。建议你看当下的力量在喜马拉雅上听戒为良药尤其是第90章和99章一定要深刻体悟去找到自己的真我什么是找到自己的真我呢就是在你发出念头的时候，你在看着念头，你并不是念头在念头起来来的时候你的感受和想法都不是你。你在看着你的感受与想法。你是在看着他们。就在那电光火石的一瞬间。你找到了真正的你自己。就比如在你淫欲上头的时候。你疯狂地想要找黄或手淫这时候你在看着你的想法看着你的感受你能感觉到他们证明你能看到他们也证明你并不是他们那么就在电光火石的一瞬间你看到了他们感觉到了他们感觉到他们并不是你自己你就找到了真正的你自己在你找到真正的自我之后你就离彻底戒除邪淫不远了。只要戒就有希望只要戒就能恢复身体健康。先认清邪淫危害与因果报应，再落实不看黄，不YY，继而断念修心，提高觉悟。平时多学习吧内戒色文章，多听戒为良药（强推喜马拉雅app收听）。一定会量变产生质变。孝顺父母，适当抄写楞严经修心。（纯手打，纯心得，望听之！）只要戒色就有希望只要戒色就能恢复身体健康一定要多看寿康宝鉴和戒为良药对于戒色十规，一定要严格认真的落实。还有戒为良药第90章和第99章一定要多看。深刻领悟里面所讲的内容达到，找到自己的真我达到观心锻炼的境界还有多看关于手淫危害的文章。让自己提升警觉。这样就能打败心魔。离彻底戒色就不远了当银玉上头的时候。念断念口诀每天念上上千遍不要当成一般的顺口溜来念。要深刻体悟里面所说的含义。。断念口诀是念起即断念起不随念起即觉觉之即无最后加上我自己的方法。在断念口诀后加上已经觉了。。还可以念这个。念头起来了已经觉察到了这个是我目前感觉最有用的。。这方法的作用，你要认真的理解最后你就能体悟它的作用。。还要有健康的生活习惯每天要多做有氧运动，但不要大汗早睡早起。晚上不要11点以后睡觉不要久坐最好不要吸烟不要喝酒这样更利有利于你身体的恢复如果身体是已经很差了。可以去医院找好的中医开些药调理调理但不要是补药。让我们一起加油，彻底戒掉邪淫恢复身体的健康。先认清邪淫危害与因果报应，再落实不看黄，不YY，继而断念修心，提高觉悟。平时多学习吧内戒色文章，多听戒为良药（强推喜马拉雅app收听）。一定会量变产生质变。孝顺父母，适当抄写楞严经修心。念大悲咒和地藏经和大明咒会去除你的负能量这样会让你更快戒除邪淫恢复身体健康。如果你不信。可以去看看开启你的高纬智慧刘丰这上面从科学的角度解释了念佛咒和佛经的好处。

显示全部楼层 · 发表于 2019-9-24 08:50:02

更要行动上打卡！坚持学习戒色文章！加油！

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