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戒友们,请问频遗怎么办?8天遗了2次

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发表于 2020-11-14 08:43:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒友们，请问频遗怎么办？8天遗了2次
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发表于 2020-11-14 08:43:56 | 显示全部楼层
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发表于 2020-11-14 08:44:28 | 显示全部楼层
多学习精华帖，加油！
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发表于 2020-11-14 08:45:00 | 显示全部楼层
遗精问题: 生理性遗精，每天500个固肾功，巩固精关，每天早睡早起，遗精一般在5点左右，5点起床即可避免大多数遗精，子午养生桩，仰卧起坐，铁板桥都有控遗的效果，还要避免其他遗精因素，遗精是有原因的，一定要找出来，避免掉，遗精之后饮食要清淡，作息规律，早点休息，不然还会遗精，遗精后欲望会比较大，要注意，避免破戒
. w, M# y0 M8 m# W7 ~梦遗: 只有大力行善才能恢复，4 z% p0 I# j/ v
大力行善是戒色养生 控遗的根本，否则很难恢复
7 S) O# c1 A' y9 Y- g& |  R- p) F' H2 @% A
　　饮食清淡，不吃有火的东西。不吃大鱼大肉，不吃油炸的东西!不吃红色的东西，不吃特别酸的东西。不吃特别甜的东西。
/ K. Z! ], h( ]5 r: }2 l4 C　　不要出大汗。但要坚持步行。以稍微出汗为度，我发现好多人，只要一出大汗，必梦遗!
$ q, T4 }" [9 n4 ]  O0 ~　　不要盖太厚的被子。尤其是突然加着，必滑精。- L! h% c  p3 ~8 k. H; t
　　不能吃大枣和胡萝卜，吃过的人，你一定能体会到，会有什么反应!!$ u/ s+ F# Z5 m6 H, A) `
　　不能吃桔子，吃多一点，必滑精，信不?橙子可以吃
8 P9 [5 R4 P  e+ y" \; g4 ?$ Z  {　　苹果少吃。吃一点点没事。  |) F) x- }# p
　　还有许多，不能一一说明，请记住，主食尽量吃饭，不要再吃其它零食东西，可以喝点酸奶，记住，是酸奶，不要太多。3天吃一次就行。
( C# K& d% `' D8 M$ O　　调味品，只能有酱油、醋、生姜、不要太多，不要用干姜!冬天要多吃萝卜。吃了这些东西，一定要记住，不要盖的被子太厚，否则会滑精的。
6 a' B5 u  j- S# y9 Z0 l2 Q% W4 B2 ]　　不要吃牛肉羊肉狗肉，不要吃太多的鱼，尤其是不要吃泥鳅和黄鳝，也不要吃鲫鱼。多吃点米饭。8分饱，不要饿着了。更不要撑着了。争取早上稀饭，中午米饭，晚上稀饭。多吃一点豆腐。不过，要吃好一点的豆制品，不要吃有毒的食品。比如长的特长的豆芽，特别嫩的豆腐，特别精制的食品。
* e+ e* W$ `# _- r2 x  Q* `3 k9 j不要吃五辛（大蒜，韭菜，洋葱）4 f0 _( \* G( l+ K5 k0 G# s6 F
另外，芡实莲子粉可以治疗遗精。
3 u+ A; \7 t. r7 Z% F) V& D$ f% d3 {: Y) `3 p, S2 P8 L
4 Y9 J0 f" q2 Q5 P% I
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发表于 2020-11-14 08:45:12 | 显示全部楼层
很多人戒撸后都会出现频遗，控制频遗有很多方法，固肾功、吉祥卧、婴儿卧、缩肛，甚至绑腿等等，但有人说几乎都试过但还是不行。以下是我的愚见：
8 ^( [  w5 J/ _8 q: K9 D( _$ B+ B- @7 Z8 B% P+ ?
控制遗精最关键就是要终止恶性循环，因为你只要有过梦遗和滑精，接下来这几天相火必然特别旺、身体必然特别虚、性欲也显得亢奋，所以更容易遗精滑精，这就说明了为什么有些人只要遗精一开了头就连续频遗了……
$ e! a& d2 s3 f; l6 C0 T; l
$ Y9 P/ e% E. A/ Q, E& x只要你控制住了恶性循环，你就会越控制越有信心控制，就会越来越好，经过几个月半年你就能彻底摆脱遗精困扰……
& j3 [+ _+ E9 }3 j7 B6 L8 H% W/ f5 N0 J$ E. a% W8 Z  m) k
8 V" H6 J- Q* [7 V0 _) C
频繁遗精几乎都是阴虚和阴阳两虚，内脏各方面运化能力都不足，你只要吃营养稍微好一点或刺激的东西下去，都会因为身体吸收不了而化成了相火……打个比方：食物是阳，内脏是阴，你吃下去的东西阳的级数是5，但你内脏阴的级数却只有3，那么剩下的2就因为不能被阴所制约而变成浮阳了，浮阳在下焦就是湿热、在中焦就是相火【性火】，在上焦就形成上火的症状了……而火盛亦会损阴，因而令到内脏阴的级数更低……这时的内脏就好像一条已经破损的船还走在大风大浪的海上，自保都难，还怎样修复！
7 _# O7 v& N( K: j. ^% I0 `6 D- g0 c  J, Z: T! J# G4 y

1 G; C9 k9 ]( p- Q& A4 W所以我一直要求频繁遗精的人饮食一定要清淡，多吃素或吃全素，吃粗粮，多吃粥，不能吃太饱，尤其是晚餐不能饱……就是说，你内脏阴的级数是3，你吃下去的东西阳的级数也只能是3……这样就等于那条破损的船回到平静的港湾，可以慢慢修复了……修复到一定的时候，内脏阴的级数上升至4了，你再去吃食物阳的级数是4的东西，这样体格就会越来越壮，身体就会越来越健康……吃东西的标准要以不引起上火、性欲为准，吃少一点都没关系，不饿着就行。通过饮食控制遗精是重中之重，如果这方面控制不当，就是做再多固肾功，怎么睡吉祥卧都没用！
2 M- V* s8 A# O$ T! D7 ~- z* ]9 E) _+ A
1 p. h7 u2 J; I6 R, ~4 l) F. y
记住：当出现遗精后这几天相火必然很重的，所以一定要打醒12分精神，不能太累、适当散步、固肾功、尽量保持婴儿卧睡姿，睡觉时被子不能太暖，最好有种瑟缩的感觉，这样身体的条件反应就会卷成一团，稍微有点凉是不容易遗精的，这点很重要……
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# ~$ v( e3 p! f
  y0 R0 {! j0 j$ n3 Z只要你过了危险期【生殖器敏感度下降了】，就不用那么紧张了，但是还是要注意，不能触动相火，否则又会进入恶性循环，看黄、YY、吃辛辣刺激燥热厚味以及吃肉多了都会引发相火的，一触动了相火，它就会对你连续扑咬，令你之前所做的努力全部白费……有些人身体恢复有点眉目了，但因为不知道或者不注意而触动了相火，结果又回到解放前！但只要你重拾信心，再接再厉，无论你多严重、遗精几年几年了、身体多虚，只要控制好精华不泄，人体也是会向健康的方向前进的，直至完全恢复健康……没有治不好的遗精滑精，只有治不好的粗心大意！
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0 `; o+ c- W& k0 d; w2 v* f# Z
精是属于阴的，中医也有【阴精】一词。精泄多了必然阴虚，所以控制不泄就是最好的补阴，当阴充足起来后，睡眠会越来越好、饭也会越吃越香、吸收消化也越来越好，而饮食也会由原来的爱吃香辣厚味转为偏爱清淡；性格也从原来的焦虑急躁爱发脾气转为平和有耐性……这样就越来越健康了，是不是？5 @( h8 g) B% \0 v
+ `4 x2 g* x0 J5 x5 E
不过就算文章再好、方法再佳，但如果没有正气福德的人是不会看明白的，就算看明白了也会有诸多阻挠，明明有段时间控制很好了，但由于没有耐住别人的劝杯或是控制不住嘴巴而导致再次频遗……频遗是病，即使身体没病但也是心病，是因为人脱离了正道才会如此，也正是这样才会劝大家隐恶扬善，多行善事来增加福报，力挽狂澜。让自己重新走回正道，智慧就会来，智慧来了，控制频遗是很简单的！
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) W8 A* V+ P/ d& E; x% ]' m0 D5 r3 V: f" a! s3 _: |
一个前提是什么，那当然是彻底戒除淫邪，遇到每个邪的起心动念都能迅速断掉，立刻平息自己的心境。所谓心如止水，如果你整天色意纷飞，心水波涛汹涌，扰乱精室就会很容易遗精;另外白天都如果控制不住念头，更别说晚上做到黄梦能够不梦遗的。
  G; F& }; a! E; b7 t& K. J+ @: x% Y3 b5 N' ~0 q4 h, v' Q

) t$ v! t# E5 _* Y8 `- \彻底戒除的标准是什么，毕竟我们不可能能遇到女色不产生淫念，那只有得道高僧能做到。这里所说的彻底戒除是说基本能控制住意淫，做到念起即断，并不断的观察自己的起心动念，做到动则万善相随，静则一念不起。
. S  ?2 w; m/ a- F8 H, D
) T3 ~9 @: u) B" r0 w: n; ?: W/ q& T3 b& ~4 d" ~! A
所谓意淫一天不止，戒色一天不息。我们的戒色也是要坚持一生的。如果达到戒色稳定期了，继续时刻注意自己的内心 ，警惕淫魔的再次攻击，做到战战兢兢，如临深渊，如履薄冰，那么此生不破是很容易的。我给一个彻底戒除的标准:如果没有外部的诱惑，一天几乎不会起淫念，做到这样就算基本克制住淫欲了。. U; T3 d7 X/ x+ q$ w1 |7 F
% L5 U2 D! k+ }. }* z# e

" [" Z  U( |  }) s5 M9 f9 b% Q) o二、力行一个根本就是行善断恶，并恒久力行。有些人会说为什么前辈们总会说让我们多行善，多鼓励吧友，多帮住吧友解答问题，这对戒色或者对频遗恢复有什么帮助。
/ U7 U8 ]2 f! G9 ]; i& q- A% m
6 I  N' `% V: ^- W. y" ]
( @$ a! F7 C) W; i  R- F0 j实际上用处太大了，戒色戒色说到底是恢复我们纯净的心灵，洗涤我们之前xie淫的污垢。而我们戒色只是止住了恶习，阻止我们的心灵继续遭受污染。这时候就需要用到善的力量，用至纯至正的孝心来净化我们的心湖。你会发现努力做个好人，爱帮助别人的人，戒色会变得更简单。
3 S; h3 A- R5 J& a- }
; S# ?8 \- j/ f1 P( A
! s+ L- w( Q5 E# @那么行善对遗精有什么效果了？首先你行善积累的是正能量，正气内存，邪不可干，晚上就会
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发表于 2020-11-14 08:45:44 | 显示全部楼层
很多人戒撸后都会出现频遗，控制频遗有很多方法，固肾功、吉祥卧、婴儿卧、缩肛，甚至绑腿等等，但有人说几乎都试过但还是不行。以下是我的愚见：5 F3 b% b) X1 P7 N/ U* j" ^$ ?7 x

+ R7 J7 a9 [3 h) r控制遗精最关键就是要终止恶性循环，因为你只要有过梦遗和滑精，接下来这几天相火必然特别旺、身体必然特别虚、性欲也显得亢奋，所以更容易遗精滑精，这就说明了为什么有些人只要遗精一开了头就连续频遗了……# O$ Y& D. q: Q/ d; X, [+ J
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只要你控制住了恶性循环，你就会越控制越有信心控制，就会越来越好，经过几个月半年你就能彻底摆脱遗精困扰……# z" S" M4 G% c# B. F$ J

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频繁遗精几乎都是阴虚和阴阳两虚，内脏各方面运化能力都不足，你只要吃营养稍微好一点或刺激的东西下去，都会因为身体吸收不了而化成了相火……打个比方：食物是阳，内脏是阴，你吃下去的东西阳的级数是5，但你内脏阴的级数却只有3，那么剩下的2就因为不能被阴所制约而变成浮阳了，浮阳在下焦就是湿热、在中焦就是相火【性火】，在上焦就形成上火的症状了……而火盛亦会损阴，因而令到内脏阴的级数更低……这时的内脏就好像一条已经破损的船还走在大风大浪的海上，自保都难，还怎样修复！
4 M% Q) P1 F' N9 |2 g0 u: t- x+ Q6 r4 Z" k& J- O( H

! X$ f4 |7 F5 C2 c0 q所以我一直要求频繁遗精的人饮食一定要清淡，多吃素或吃全素，吃粗粮，多吃粥，不能吃太饱，尤其是晚餐不能饱……就是说，你内脏阴的级数是3，你吃下去的东西阳的级数也只能是3……这样就等于那条破损的船回到平静的港湾，可以慢慢修复了……修复到一定的时候，内脏阴的级数上升至4了，你再去吃食物阳的级数是4的东西，这样体格就会越来越壮，身体就会越来越健康……吃东西的标准要以不引起上火、性欲为准，吃少一点都没关系，不饿着就行。通过饮食控制遗精是重中之重，如果这方面控制不当，就是做再多固肾功，怎么睡吉祥卧都没用！
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记住：当出现遗精后这几天相火必然很重的，所以一定要打醒12分精神，不能太累、适当散步、固肾功、尽量保持婴儿卧睡姿，睡觉时被子不能太暖，最好有种瑟缩的感觉，这样身体的条件反应就会卷成一团，稍微有点凉是不容易遗精的，这点很重要……2 r- o* v8 S$ H1 l  Y/ |! [4 Q

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只要你过了危险期【生殖器敏感度下降了】，就不用那么紧张了，但是还是要注意，不能触动相火，否则又会进入恶性循环，看黄、YY、吃辛辣刺激燥热厚味以及吃肉多了都会引发相火的，一触动了相火，它就会对你连续扑咬，令你之前所做的努力全部白费……有些人身体恢复有点眉目了，但因为不知道或者不注意而触动了相火，结果又回到解放前！但只要你重拾信心，再接再厉，无论你多严重、遗精几年几年了、身体多虚，只要控制好精华不泄，人体也是会向健康的方向前进的，直至完全恢复健康……没有治不好的遗精滑精，只有治不好的粗心大意！
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一个前提是什么，那当然是彻底戒除淫邪，遇到每个邪的起心动念都能迅速断掉，立刻平息自己的心境。所谓心如止水，如果你整天色意纷飞，心水波涛汹涌，扰乱精室就会很容易遗精;另外白天都如果控制不住念头，更别说晚上做到黄梦能够不梦遗的。
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) e9 y# v* b2 C2 U& t8 R/ [* k8 Y9 k
所谓意淫一天不止，戒色一天不息。我们的戒色也是要坚持一生的。如果达到戒色稳定期了，继续时刻注意自己的内心 ，警惕淫魔的再次攻击，做到战战兢兢，如临深渊，如履薄冰，那么此生不破是很容易的。我给一个彻底戒除的标准:如果没有外部的诱惑，一天几乎不会起淫念，做到这样就算基本克制住淫欲了。/ z% B  U' ?1 {; R# D& k
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二、力行一个根本就是行善断恶，并恒久力行。有些人会说为什么前辈们总会说让我们多行善，多鼓励吧友，多帮住吧友解答问题，这对戒色或者对频遗恢复有什么帮助。
5 T) k, }1 C% U' v0 k; I9 _# t4 s/ s, j, j
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实际上用处太大了，戒色戒色说到底是恢复我们纯净的心灵，洗涤我们之前xie淫的污垢。而我们戒色只是止住了恶习，阻止我们的心灵继续遭受污染。这时候就需要用到善的力量，用至纯至正的孝心来净化我们的心湖。你会发现努力做个好人，爱帮助别人的人，戒色会变得更简单。  J1 |0 c0 s: t

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那么行善对遗精有什么效果了？首先你行善积累的是正能量，正气内存，邪不可干，晚上就会
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发表于 2020-11-14 08:45:54 | 显示全部楼层
可以试试子午养生桩
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发表于 2020-11-14 08:46:44 | 显示全部楼层
之前呢？戒了多久了？戒到一定天数都会遗精的，慢慢就正常了，频遗问题就大了。有个遗精群你可以加我qq1815747352，
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发表于 2020-11-14 08:47:19 | 显示全部楼层
晚上睡前做做固肾功 杜绝遗精因素 加油
! ?& g  i4 L) A* v
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