#^*A,I,oU1^0常用电脑的人会感到眼睛不适,视力下降,易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面:私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn2Pq
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p-e5Q0 吃一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。[www.simu001.cn]
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnQ_*@u$?9p Nk'{"S 多吃含钙质高的食品,如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。[www.simu001.cn]
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R 注意维生素的补充:多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。[www.simu001.cn]私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnd(vk*A4YY2F
私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn~!r~*zE&w.G)t4SI 注意增强抵抗力:多吃一些增强机体抗病能力的食物,如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。[www.simu001.cn]
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn{8u8}I&k"Og8rL 吃一些抗辐射的食品:电脑虽然对人体健康影响较小,但也应预防。饮茶能降低辐射的危害,茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。[www.simu001.cn]私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn-RTh)|9M8h/C
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lp0 另外,用完电脑应洗脸,平时应注意锻炼身体。[www.simu001.cn]
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