《健康与疾病的营养270个怎么办》之二百二十一
『http://bbs.simu001.cn/』
『http://bbs.simu001.cn/』 肥胖糖尿病病人首要的治疗措施是减体重,体重减轻了病情也会得到改善。而减体重最重要是采取饮食调整。主要从以下几方面调整:
『http://bbs.simu001.cn/』 1.减少全日总热量:使热量低于消耗,一般按每公斤理想体重20--25千卡计算。即每日应进的总热量根据病人的耐受能力分阶段递减,每阶段减500-1000千卡,速度不宜过快。最后全日热能控制在1000--1400千卡比较合适。为了减少热能要禁用含脂肪高的食品,如油炸食品硬果类以及含脂肪高的肉类,少用烹调油,多采用蒸煮炖拌等少油制作方法。