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eeOU电脑的“芯”是CPU,汽车的“芯”是发动机,而人体的“芯”就是五脏系统。男人的“芯”坏了(五脏失调),导致男性出现疲劳虚损、脆弱、过早衰老、工作生活力不从心……
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn)a` d,S T&q0Hj%bI受环境污染、生活紧张、压力过大、不良习惯等多重“夹击”,现代男性亏空的不只单单一个肾,紧张抑郁、嗜酒易伤肝,大气污染、吸烟伤肺,饮食无规、过劳易损脾,压力过大、思虑过重等使心志难调……长此以往,心、肝、脾、肺、肾五脏系统极易被打乱。
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn-x&M%@FE饮食是人体生命活动的主要物质来源,食物能够补养五脏精气,协调人体精神活动。因此,食物借其五味补养五脏,亦能益智增神。下面就向大家介绍补益五脏的一些药膳食疗方。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn0J4cfu1i hvL
k,Dro{[,F0健脾药膳:私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnHSK o P;\ e{
xwx;M"WL'yk-DV0健脾药膳是选用健脾益气的中药,配合一定的食物,经烹调而成的药膳食品。此类药膳具有健脾益气、和胃调中之功效,适用于脾虚气弱之人,症见精神困倦、四肢软弱、短气懒言、头昏白汗、食欲不振、胃脘隐痛、便溏腹泻、舌质淡、苔白、脉缓无力等。
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn z)V?i'{%\O参枣米饭:私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn/|6J@+hoR
私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnL&[uwS]![[原料]党参10克,糯米250克,白糖50克。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn"m#g1G r1lz{
*c+Dfgq,v[0[做法]将党参、大枣放在沙锅内,加水泡发后煎煮30分钟左右,捞出党参、大枣,药液备用。将糯米洗净,放在大瓷碗中,加水适量,蒸熟后,扣在盘中,将党参、大枣摆在糯米饭上,药液加白糖,煎成浓汁后浇在枣饭上即成。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnI!D2B0z9YNY\6oq
ix#M,A~/G+YD*P0[服法]可作早餐食用。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn2aZ#bHH_/c,ek
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l,IX3t6S:n:MH[功效]健脾益气。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn;Jk5o;C7f+K
私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cne Hn9O*I'X\s[应用]体虚气弱、乏力倦怠、心悸失眠、食欲不振、便溏浮肿等。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn^x{5n
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1m.Jork'Yw"E0白术猪肚粥:
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{l7EG{0[原料]白术30克,槟榔10克,猪肚1只,生姜少许,粳米60克。
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!{i T"A[A5s1Z0[做法]将猪肚洗净,切成小块儿,同白术、槟榔、生姜煎煮,取汁去药渣,入粳米同煮成粥。猪肚捞出蘸麻油、酱油佐餐。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnV5z5VQ
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn `+L8~,|!B"bPe*u[服法]早晚各服1次。
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F!SYJ"a@0[功效]补中益气,健脾和胃。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnn8A:uW4^-Z$R
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o`B D0Uwz-f0[应用]脾胃虚弱、消化不良、不思饮食、倦怠少气、腹部虚胀、大便溏泻不爽。
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Bv[注意事项]方中槟榔属破气耗气之品,用量不宜过大。3-5天为1疗程,停3天再服,病愈即停服。
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;Dp+d9dS,H5h[1i0补肺药膳:私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn3J7V }Bp3yWh
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Zp4s-X1rvK0Z }补肺药膳是选用补益肺气、滋阴润肺的中药,配合一定的食物经烹调而成的食品。它具有补益肺气、滋阴润肺止咳之功效;适应于肺气虚弱或肺阴不足之证。肺气虚症见气短懒言、咳嗽、咯痰清稀、喜温畏寒、自汗、易感冒、面色苍白;肺阴虚症见咳嗽、干咳无痰或痰少而黏、形体消瘦、午后潮热、两颧发红等症。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnwz_,_3Nyr`
[TR [`Po7I6E9L0百合粥:
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn-}GX+s L7@.[[原料]鲜百合30-50克,粳米50克,冰糖适量。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnYfCO,F_3]2I0yt
8[X6e `;t'_1K(m0j0[做法]将粳米洗净,入锅内,加水适量,置武火上浇沸后改文火煮40分钟,放入百合煮熟即可;食时加入冰糖。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn1`5uMqB:g
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PC5V[服法]早晚各服1次。
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn*f JlJ4u0l d3[[功效]补肺益脾,定喘止咳。
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Xh-b Q}|0[应用]肺阴不足、脾气虚弱引起的咳嗽、少痰、气喘、乏力、食欲不佳而时有虚热烦躁者。
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Ahy5g!Fl+d?0羊肺汤:私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn{,emH.Re
私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn6g[EZ6N-QKY[原料]羊肺1具,杏仁9克,柿霜、绿豆粉、酥油各30克,蜂蜜60克。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnOs:Qb6@;w)T/c
私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn;Fh O7rh[做法]先将杏仁去皮后研成细末,同柿霜、绿豆粉、酥油装入碗内,倒入蜂蜜后边调边加清水少许,至以上五味和匀成浓汁待用。羊肺用清水冲洗干净,挤尽血水,将药汁灌入羊肺内,装入容器,加水约500毫升,隔水炖熟,取出羊肺入碗,注入汤汁即成。
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1FSm a\GM0[服法]食肺喝汤,佐餐食用。
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w[功效]滋阴清热,益气养血,止咳平喘。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cnIx:^2MzYU#T
"mu5h6T Yls0[应用]用于久病休弱、阴虚内热、虚火灼肺,宣降失常之肺痿咳嗽、吐痰黏稠多白沫、精神疲乏、形体消瘦、心悸气喘、口唇干燥等。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cna f1VS,B1U2z(o.q
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E养心药膳:
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Y\.nZ]V0养心药膳是选用养心安神的中药,配合一定的食物,经烹调而成的药膳食品。它具有养心血、补心气、安心神、益心智的功效。适用于心气虚或心血虚引起的心悸、气短、胸闷、动则心慌、失眠多梦、记忆力减退等症。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn'D1m!l#?3Y`7I
私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn[u'[|R OeU龙眼肉粥:私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn#rY~a-L&z
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^E6T-d,UY$W0[原料]龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米60克。
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~!q:f)x[做法]粳米淘洗干净,龙眼肉、红枣洗去泥沙,同煮粥。
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