私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn9R-G-]j6c:RLAA黑芝麻私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn _g `g1W6Y
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S|t0 治疗由于肝肾虚弱所引起的头发早白。食用方法：取黑芝麻25克，炒熟后捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”变黑有良好的治疗作用。私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn:W q!{ g%~2Xcl
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;g$J&N:Q j4k0 枸杞子私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn+` y)W"p m"XTtl
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私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn%pW5[ [*? f g!H[ 治疗因头昏眼花引起的“少白头”。食用方法：煎汤、炖食均可，每次9克～15克，长期服用。
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yZ5|!Z\*N0 何首乌30克～60克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克。先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣中，加水适量煮粥。粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌亮须发之功效，特别适用于头发早白和头发枯黄的青少年。每天一剂，分两次食用，连食7天～10天为一疗程，间隔5天再进行下一疗程。腹泻者不宜食用。
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